Гидрореабилитация представляет собой направление физической реабилитации, направленное на восстановление организма в условиях водной среды или ее средствами. На мой взгляд, по эффективности не уступающее классическим — массажу и ЛФК. Водные тренировки – это идеальный способ укрепления защитных сил организма.
При заболеваниях неврологического характера и церебральных параличах, черепно-мозговых травмах и последствиях инсультов рекомендованы регулярные лечебные водные процедуры и занятия в бассейне, которые способствуют улучшению вентиляции легких и стимуляции кровообращения, регуляции мышечного тонуса и нервно-рефлекторной возбудимости.
Значение водной среды или ода воде
Вода – это не только основа всего сущего, но и отличный психотерапевт. Оказывая мягкое массирующее воздействие на кожные рецепторы, эта особая среда мотивирует выработку гормонов удовольствия и дарит человеку новые ощущения сразу на нескольких уровнях – слуховом, зрительном и тактильном, что, в свою очередь, способствует стимулированию нервно-психической деятельности.
А упражнения, выполненные в водной среде, по эффективности в несколько раз превосходят обычные: они укрепляют костно-мышечную систему, улучшают подвижность и гибкость суставов и, как следствие, предотвращают образование контрактур.
Кроме того, подобные занятия – отличный способ усовершенствовать навыки передвижения при ограниченной мышечной силе и подвижности суставов за счет сопротивления воды. В данном случае она выступает своеобразной опорой для рук и ног, в результате чего тело приобретает поступательное движение.
Также вода «учит» управлять телом в пространстве, перемещая центр тяжести, корректировать координацию и развивать новые двигательные реакции, даже те, которые ранее не выполнялись, тренирует вестибулярный аппарат, помогая держать тонус мышц на оптимальном уровне для физиологически нормального положения тела.
Гидрореабилитация как вид восстановительного лечения ребенка с ДЦП
Вышеизложенные аргументы дают основания утверждать, что гидрореабилитация ребенка с ДЦП за счет отсутствия значительных статических усилий позволяет развивать плавность движений и расслаблять мышцы, а сила сопротивления при движении, обусловленная выталкиванием воды, способствует возникновению новых координаций. Подобные занятия, сочетаемые с подводным массажем, помогают:
- двигать конечностями с разной амплитудой;
- совершенствовать двигательные навыки при свободном движении;
- учиться плаванию и ходьбе без посторонней помощи;
- стимулировать клетки головного мозга за счет погружения под воду и задержке дыхания.
За счет существенного снижения двигательной активности и нарушений дыхательных функций детки ДЦП очень часто подвергаются простудам. Гидрореабилитация помогает забыть об этом из-за отменного закаливания организма. Об эмоциональной составляющей тренировок в бассейне и говорить нечего – все позитивные впечатления невозможно передать словами.
Виды гидрореабилитации
- Лечебные ванны могут проводиться как с помощью пресной, так и минеральной воды. Они могут быть: хвойные и скипидарные, валериановые и шалфейные, радоновые и жемчужные, кислородные и морские. Эфирные масла, оказывающие раздражающее действие на кожу, сочетаются с влиянием тепла и морской воды, способствуя благоприятному психотерапевтическому эффекту и седативному действию. Ванны сочетаются также с гидромассажем, подводным массажем с аэрацией струи и озонированием. Не рекомендуется лечиться при наличии общих противопоказаний, мокнущих дерматитах и грибковых заболеваниях, эпилепсии и сахарном диабете, склонностях к кровотечениям и серьезных нарушениях кровообращения, туберкулезах и острых воспалительных процессах.
- Бальнеотерапия помимо ванн включает в себя и лечебные души с использованием минеральных вод – радоновых и сульфидных. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, особенно при атонически-астатической и гиперкинетической формах ДЦП, используют подводный душ-массаж. Воздержаться от процедур необходимо в случаях обострения лихорадочных состояний и хронических заболеваний, возникновении инфекций и воспалениях кожных покровов, склонности к тромбообразованию, тяжелых нарушениях работы сердца, онкологических образованиях.
- ЛФК в бассейне в сочетании с бальнеопроцедурами дает потрясающий эффект за счет улучшения микроцеркуляции тканей, развивает подвижность и быстроту реакции ребенка, совершенствует самостоятельность и помогает в освоении необходимых бытовых навыков.
- Плавание, особенно на спине, стилем брасс или кролем на груди – это своеобразный массаж мышц конечностей и живота, который помогает ребенку удерживать туловище в воде, правильно координировать руки и ноги, учиться дыханию под водой и отдельным элементам плавания, тренировать двигательные навыки путем их дальнейшего переноса с воды на «сушу».
Из собственного опыта занятий в бассейне:
Учимся нырять
Таким образом, гидрореабилитация ребенка с ДЦП – это не только способ оздоровления, но и мотивация для достижения новых результатов и освоения новых способностей. Но помните, что только регулярность и настойчивость, непоколебимая вера близких ребенка, помогут добиться таких желанных сдвигов в его физическом развитии.
Особенно хочется подчеркнуть ту радость и чувство высокой самооценки и удовлетворённости ребёнка, не способного самостоятельно передвигаться по суше, когда он сам, без посторонней помощи проплывает наряду со здоровыми людьми несколько сотен метров.