Как известно, иппотерапия, в основе которой лечебная верховая езда на лошади, на сегодняшний день является довольно распространенным методом реабилитации людей с диагнозом ДЦП. Безусловно, и занятия на лошади, и общение с животным обладают огромным терапевтическим и психологическим потенциалом. Но что делать если по-близости нет ипподрома или нет знающего тренера?
В таких случаях альтернативой может стать иппотренажер. Основной сутью работы иппотренажера является максимально точное воспроизведение естественного хода лошади, что эффективно влияет на формирование правильной осанки и укрепление мышц пресса и спины, обретение новых активных двигательных навыков и увеличение числа пассивных. Помимо эффекта оздоровительного массажа в слаженном ритме настоящей верховой езды, прибор заставляет гармонично раскачиваться кистям рук в такт тазобедренным движениям, что по эффекту сравнимо с упражнениями йоги. При этом тренировки можно проводить в любом режиме, в удобное время и в исключительно комфортных условиях.
Особенности и основные задачи иппотренажера
Работая на тренажере, ребенок стремится удерживать равновесие, автоматически включая в работу практически все важнейшие группы мышц. Таким образом, иппотренажер выполняет комплекс следующих задач:
- тренировка мускулатуры и увеличение подвижности суставов на рефлекторном уровне с поддержанием общего тонуса организма;
- повышение гибкости и подвижности;
- развитие координации движений и тренировка вестибулярного аппарата;
- укрепление мышечной массы, необходимой для ходьбы, в том числе и внутренней;
- формирование мышечного корсета вокруг позвоночника;
- обретение чувства движения и совершенствование навыков управления мышцами;
- оптимизация кровообращения и насыщение кислородом внутренних органов, в особенности, малого таза, налаживание работы пищеварительного тракта и перистальтики кишечника;
- снятие стресса, синдрома хронической усталости и подъем настроения, улучшение подтянутости кожи;
- налаживание метаболизма и нормализация массы тела, благодаря естественному сжиганию калорий, а также ускорение вывода из организма вредных шлаков и токсинов.
Показания
Занятия на тренажере-наезднике рекомендованы в следующих случаях:
- при нарушениях опорно-двигательного аппарата вследствие поражений центральной нервной системы;
- при последствиях полиомиелита и заболеваниях травматического характера;
- при нарушениях осанки различного происхождения – сколиозах, кифозах, различных видах сутулости и «круглых» спин, а также патологиях развития позвоночника;
- после черепно-мозговых травм, при нарушениях типа рассеянного склероза;
- при аутизме, синдроме Дауна, а также нарушениях психоэмоциональной сферы человека.
Противопоказания
Занятия на иппотренажере относятся к щадящему тренингу вследствие минимальной нагрузки на суставы и область позвоночника, а также незначительному увеличению частоты сердечных сокращений. Но, несмотря на это, противопоказаны они могут быть в следующих случаях:
- наличии в анамнезе таких заболеваний ОДА, как артрит и остеопороз, ревматизм и подагра;
- травмах позвоночника, болях в шее и поясничном отделе;
- межпозвоночных грыжах, смещении межпозвонковых дисков и заболеваниях шейных позвонков;
- серьезных нарушениях кровообращения, заболеваниях сердца, гипотонии, гипертонии и острых воспалительных процессах;
- тромбозах, аневризмах, варикозе, серьезных заболеваниях кожи;
- диабете и нарушениях работы периферической нервной системы;
- обострении хронических заболеваний и лихорадочных состояниях, респираторных заболеваниях и жаре;
- опухолях и онкологических заболеваниях, а также заболеваниях с риском кровотечения;
- ношении кардиостимуляторов;
- менструациях и беременностях.