Маски Гленна Домана или дыхательная гимнастика

Маски Гленна Домана — метод восстановления деятельности мозга. Методика дыхательных упражнений, показания и противопоказания.

Гленн Доман – американский военный врач, физиотерапевт и обладатель многочисленных наград за заслуги перед детьми. Гленн Доман совместно с Институтом достижения потенциала человека создал уникальную методику, позволяющую восстановить поврежденные клетки мозга у детей с имеющими отклонениями. В дальнейшем были разработаны развивающие и обучающие методы, которые используются в работе не только с больными, но и со здоровыми детьми. По убеждению Глена Домана, человеческий мозг обладает большой пластичностью, причем основной запас знаний ребенок получает в первые годы жизни.

В чем заключается принцип восстанавливающего метода

Лечебное воздействие дыхательной гимнастики можно объяснить следующим образом. Клетки мозга нуждаются в регулярном поступлении питательных веществ и кислорода. При недостатке О2 нейроны не могут полноценно функционировать и происходит их гибель.

Как это ни парадоксально, но в основе метода — маски Гленна Домана лежит физиологическая реакция организма на недостаток кислорода в организме. Увеличение количества углекислого газа в крови активирует ствол мозга и рецепторы сонных артерий, в результате чего происходит рефлекторное расширение кровеносных сосудов, питающих мозговые структуры. Вследствие этого увеличивается частота и глубина дыхания, улучшается общее состояние организма, пищеварение, зрение, нормализуется мышечный тонус, исчезают гиперкинезы и судорожная активность. Зоны головного мозга обогащаются кислородом и омываются кровью, что положительно влияет на состояние больного ребенка.

Что представляет собой маска Домана

Маску можно сделать самостоятельно, конструкция её незатейлива. Это мешочек из прочного полиэтилена, пищевого — это важно! Используемый для маски полиэтилен должен быть не токсичным! Низ мешочка обрезают конусом, а затем запаивают. Можно просто завернуть края внизу и закрепить скрепкой. В центр конуса вставляется трубочка, я обычно использую кусочек трубочки для коктейля. Трубочка нужна обязательно т.к. через неё в маску при дыхании поступает кислород. В ширину маска должна быть такой что бы можно было без труда поместить в неё лицо ребенка от носа до подбородка. Маска должна хорошо прилегать вокруг носа и рта ребенка, чтобы не было дополнительного притока воздуха через открытые щели.

Учитывая, что ребенок дышит в маске всего несколько секунд, я придерживаю маску руками, обеспечивая герметичность прилегания. Начинать дыхательную гимнастику нужно с нескольких секунд, постепенно доведя до 1 минуты. Дышать в маске дольше нет необходимости. В течение минуты малыш дышит собственным углекислым газом, но не задыхается, поскольку ему обеспечивается постоянный доступ кислорода через трубочку внизу маски.

При каких заболеваниях показаны маски Домана

Больших успехов удается достигнуть, если поставлен следующий диагноз:

  • Аутизм;
  • Задержка умственного развития;
  • Детский церебральный паралич (ДЦП);
  • Эпилепсия;
  • Гиподинамия или гиперактивность.

Как показывает практика, ежедневное использование масок помогает полностью избавить малыша от судорог, причем в некоторых случаях дополнительный прием антиконвульсантов не требуется.

Методика Гленна Домана показана и людям старшего возраста. После 40 лет количество нейронов в мозговой ткани существенно сокращается, а дыхательные упражнения помогают поддерживать умственную активность на должном уровне.

Методика дыхательных упражнений

Ребенок дышит собственным углекислым газом в течение 1 минуты. Последние несколько дыхательных движений сопровождаются полным втяжением маски. В результате рефлекторной реакции лицо малыша розовеет, плечи расправляются, заметно втяжение яремной впадины, дыхание становится глубоким. Во время занятия ребенок не должен напрягаться и стараться делать более глубокие вдохи. Все движения происходят автоматически и рефлекторно.

После снятия маски в течение нескольких минут ребенок продолжает совершать глубокие вдохи, затем дыхание возвращается к исходному уровню. Если вы заметили синеву вокруг носа и губ малыша, маску рекомендуется незамедлительно убрать с лица.

Таких дыхательных упражнений рекомендуется делать до 40-50 раз в день, причем длительность упражнения увеличивают постепенно.

Противопоказания

Перед применением масок Домана обязательно проконсультируйтесь с педиатром и кардиологом. Возможно, потребуется пройти эхокардиографию.

Методика противопоказана малышам с врожденными пороками сердца, дисплазией легких и бронхов, лихорадящим пациентам. Банальная простуда не является медицинским отводом. После процедуры улучшается отхождение мокроты и углубляется дыхание, что помогает скорейшему выздоровлению.

Share your thoughts

0 Replies to “Маски Гленна Домана или дыхательная гимнастика”

  1. Я тоже делаю дыхательную гимнастику, без маски правда, такая гимнастика очень полезна всем, только в меру.

  2. Существует два вида дыхательных гимнастик, одни работают на насыщение кислородом, другие наоборот на некоторое кислородное голодание. Мера — обязательное условие в обоих случаях иначе можно навредить.

    Порой родители недоумевают, причиной ДЦП является как раз гипоксия, а Доман рекомендует гимнастику с кислородным голоданием?…. Что бы понять почему, внимательно разберитесь в механизме действия масок Домана и обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *